20260329

📌 本日の学習

・お休み。

📚 学んだこと・気づき

・求人の閲覧・整理。

🎯 次やること（翌日の予定）

・求人の閲覧・応募。
・ポートフォリオ用サイト制作。

📝 ひとことメモ

・薬が効いてきたかも。鼻水が減ってきた。

🌙 今日の振り返り

・今日は求人の閲覧と整理のみの作業。
　休むことに集中した。
　花粉症の薬が効いてきたみたい。花粉量が多いのに、ひどくない。
　目の方は油断できないが、鼻水は大丈夫そう。
　くしゃみ数が減ったから、だいぶ楽になった。

　足をケガしてから、足を大事しすぎて、歩き方やむくみなど、足がおかしくなっている。
　今は正座も出来ない。
　これだと、正座をする場所には、しばらく行けない。
　座敷の飲み会にも行けない。
　むくむと、突っ張り棒のような足になる。つまりは曲がるところが無くなる。
　せっかくの休み、テレビを観ながら、足首や足の指を気にして動かしてみた。
　足が軽くなった。とても歩きやすい！
　今まで、なぜ気づかなかったのだろう。
　これから意識して、テレビ観る合間とかで動かしていこうと思う。
　むくみも減るかな？
　以前の足に戻して、靴が履けるようになるといいな。