20261028

📌 本日の学習

・お休み。

📚 学んだこと・気づき

・求人の閲覧。
・ブログの構成案を考える。

🎯 次やること（翌日の予定）

・求人の閲覧。
・動画作成。
・ポートフォリオ用サイト制作。

📝 ひとことメモ

・治ったと思って油断したら、鼻血また出る。

🌙 今日の振り返り

・油断した。血が止まっていたので、ちょっとと思ったら、鼻血がまた出る。
　ティッシュを使わないように小鼻をおさえたが、止まらず焦る。
　最後は、ティッシュを軽く蓋をするようにおさえた。
　止まらないとすごく焦る。
　しかも、喉につたって血のかたまりが出てきたので、驚いてしまった。
　一昨日出たので、その残りだと思われる。血に弱いので倒れそうだった。

　しばらくして落ち着いてきたので、様子を見ながら作業をする。
　今のところは、大丈夫そう。
　念のため、1日分の鉄分が摂れる野菜ジュースを買ってもらって飲んだ。
　野菜ジュースがあるとは知らなかった。色んな商品があるんだなぁ。

　明日か明後日、ちゃんと耳鼻科に行ってきます。
　飲み薬は今飲めないんだけど、治療してもらってきます。
　不安ごとはちゃんと解決することにしよう！